Hvorfor klager så mange over træthed?
Træthed er en fællesbetegnelse for en lang række tilstande lige fra total udmattelse til en let mathedsfølelse. Ofte er det en følgetilstand efter en infektionssygdom.
Skal man definere begrebet træthed, må man vel sige, at det er en manglende evne til at fortsætte med det, som man er i gang med. Det kan skyldes, at et ensartet arbejde keder en.
At føle sig træt er så almindeligt, at mere end halvdelen af alle mennesker siger, at de lider af det, hvis man spørger dem om det.
Træthed kan også have psykiske årsager. Er der et eller andet i tilværelsen, man er utilfreds med, kan det ytre sig som en følelse af træthed.
Hvis man har anstrengt sig meget, er det naturligt at blive træt, og den naturlige træthed har folk da heller ikke noget imod. Den kan tværtimod føles som noget behageligt, og den svinder igen efter hvile.
Hvad der plager folk, er den træthed, der føles unaturlig eller sygelig. Den kan skyldes en depression, men undertiden også en så svag misstemning, at man selv kan modvirke den, hvis man har noget at udrette, der interesserer en.
I nogle tilfælde skyldes træthedsfornemmelsen kun, at man tror, at man er træt uden i virkeligheden at være det.
.............................................................................................................